值此世界骨质疏松日之际，武汉武昌医院开展了一系列公益活动。图片提供：通讯员 荆楚网（湖北日报）（通讯员袁嘉欣）30日“世界骨质疏松日”之际，武汉武昌医院开展了以“健康体重、强骨健身”为主题的系列义诊和讲座。通过多种形式的骨健康公益活动，让健康知识和优质服务“零距离”惠及大众。 10月20日上午，来到武汉市武昌医院门诊活动基地就诊的居民络绎不绝。医院组建了多学科专家团队，为居民提供全方位的免费骨骼健康服务。武汉W医院副院长刘浩教授作为骨科领军专家出席活动，带领骨科团队解答了住院医师的提问。地点。 本次活动中，骨科专家为居民提供了骨折预防、关节及脊柱疾病防治等个性化诊疗意见。老年病学专家专注于老年人的骨骼健康和老年人常见的其他疾病。康复医学专家演示了适合老年、中年、青年不同年龄段的骨骼健康运动，从简单的关节伸展到力量训练，并一步步指导，帮助居民掌握正确的动作。疼痛专家为患有颈部疼痛、肩膀、下背部和腿部以及骨关节疼痛的居民提供疼痛管理策略和止痛药物建议。科学地减少不愉快的症状。内分泌专家致力于与骨代谢密切相关的疾病（糖尿病、甲状腺疾病等）的管理，指导居民有效管理这些基础疾病，以维持健康。一方面保持健康，另一方面预防骨质疏松等继发问题。肾脏病学家和免疫学家将向居民介绍日常生活中的干预要点，例如定期测量血钙和限制高磷食物，以帮助患者避免骨骼健康的危险因素。临床营养专家向人们传播钙和维生素。科学的补充D方法建议富含钙的食物和合理饮食，强调均衡饮食对保持健康体重和保护骨骼的重要性。配合今年健康体重、强健骨骼的健身主题，刘浩副会长表示，提醒大家BMI指数保持在18.5至24.9之间，以提供足够的刺激，避免过度劳累，保证骨骼健康。中老年人应定期进行骨密度检测，以确保早发现、早治疗。 10月21日上午，武汉武昌医院阳元街道第一区域卫生服务中心进一步扩大卫生服务范围，在阳元街道余家头社区召开社区卫生专题会议。会上，专家们结合真实的临床病例，详细讲解了骨质疏松症的常见病因、早期症状以及防治骨质疏松症的科学方法，并就关节疼痛、运动健康等话题回答了当地居民的提问。当地居民王阿姨说：“这家医院把健康知识直接送到家门口，内容实用、通俗易懂，很有意义，解决了老年人长期存在的关节问题。” 武汉武昌医院将继续派出党员作为卫生网络成员到该地区，为该地区贡献优质医疗资源。 Incline将继续传播健康科学，为广大群众提供免费义诊等服务为提高全民健康素养、建设健康武汉贡献力量。